Krađe, odnosno manipulacije energijom danas dosežu neviđene i nevidljive razmere. Postoje ljudi koji se hrane vašim životnim sokom, kojim je to potrebno kako bi potvrdili svoj ego. Prepoznaju se najčešće tek nakon isisavanja vaše energije. Stoga je potrebno biti oprezan i znati se odhrvati takvim osobama. Kako?
Jedan od najvećih izvora stresa jeste nedostatak vremena. Ipak, deset minuta uvek možete da pronađete. Toliko pokušajte da rezervišete za meditaciju. Ona vas na najbrži način dovodi do višeg nivoa razumevanja i tada stres i nema veliki značaj zbog mira koji ste postigli. Tehnike meditacije stres pretva-raju u snagu. Drugi važan način oslobađanja od stresa jesu životinje. Malo šta može tako da nam podigne raspoloženje posle iscrpljujućeg dana kao oduševljeni pozdrav kućnog ljubimca.